Browsing: ఆరోగ్యం

బ్లడ్ షుగర్‌ని బ్యాలెన్స్ చేయడం, సరైన ఆరోగ్యం మరియు శక్తి స్థాయిలను నిర్వహించడంలో కీలకమైన అంశం, ముఖ్యంగా మధుమేహం< ప్రమాదంలో ఉన్నవారికి లేదా జీవించే వారికి చాలా సవాలుగా…

సమర్థవంతమైన బరువు నిర్వహణ కోసం అన్వేషణలో, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను స్థిరీకరించడం ఒక కీలకమైన వ్యూహంగా ఉద్భవించింది. పోషకాహార నిపుణులు రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్పైక్‌ల యొక్క ప్రతికూల…

యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో, కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి మరణానికి ప్రధాన కారణం. గుండె జబ్బు యొక్క అత్యంత సాధారణ రూపంగా వ్యాధి నియంత్రణ మరియు నివారణ కేంద్రాలు గుర్తించిన ఈ పరిస్థితి,…

ప్రూనే, నిర్దిష్ట ప్లం రకాల ఎండిన రూపం, పోషకాల యొక్క పవర్‌హౌస్. వాటి సహజ తీపికి గౌరవం, ఈ పండ్లు మలబద్ధకం కోసం సంప్రదాయ పరిష్కారాల కంటే…

అమెరిక‌న్ మెడికల్ అసోసియేషన్ యొక్క జర్నల్‌లోని JAMAలో ప్రచురించబడిన ఇటీవలి పరిశోధన, వారంరోజుల వర్కవుట్‌ల కోసం సమయం దొరక్క ఇబ్బంది పడుతున్న వారికి భరోసా ఇచ్చే సందేశాన్ని అందజేస్తుంది.…

పోర్ట్స్‌మౌత్ విశ్వవిద్యాలయం నిర్వహించిన ఇటీవలి అధ్యయనం వ్యాయామం, నిద్ర లేమి మరియు అభిజ్ఞా పనితీరు (CP) మధ్య సంబంధాన్ని గురించి ముఖ్యమైన అంతర్దృష్టులను వెలికితీసింది. రెండు ప్రయోగాలలో…

దాదాపు మిలియన్ల మంది UK నివాసితుల నుండి విస్తృతమైన డేటా ఆధారంగా ఒక సంచలనాత్మక అధ్యయనం, ఒక బలవంతపు ఆవిష్కరణను చేసింది: ఆరోగ్యకరమైన ఆహారానికి మారడం అనేది…

ది ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) శ్వాసకోశ వ్యాధులు మరియు నిర్దిష్ట సందర్భాల పెరుగుదలకు సంబంధించిన సమగ్ర వివరాలను కోరుతూ చైనాపై తన దృష్టిని తీవ్రతరం చేసింది. పిల్లలలో న్యుమోనియా.…

అధిక రక్తపోటును నిర్వహించడం ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మందికి ఆరోగ్య ప్రాధాన్యత, ఈ యుద్ధంలో ఆహార ఎంపికలు కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. ఉప్పు మరియు అనారోగ్యకరమైన కొవ్వులను తగ్గించడంపై…

అల్జీమర్స్, పార్కిన్సన్స్ మరియు హంటింగ్టన్’స్ వంటి న్యూరోడెజెనరేటివ్ డిజార్డర్స్‌పై ఎడతెగని పోరాటంలో, ఎల్‌లోని ది టెక్సాస్ విశ్వవిద్యాలయం నుండి ఒక సంచలనాత్మక ఆవిష్కరణ వెలువడింది. పాసో పరిశోధకులు, అసంఖ్యాకమైన మూలాధారాలను…